冲调奶粉的正确方法注意事项
冲调奶粉的正确方法注意事项，我们一直提倡母乳喂养，但并非所有妈妈都能满足母乳喂养的条件，常常因为疾病或者母乳不足等原因采用混合或人工喂养。下面一起来看看冲调奶粉的正确方法注意事项。
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冲奶粉的正确方法
1、提前把奶瓶整个的消毒
宝宝每次喝奶粉后，容易有奶粉残留，时间长了会滋生细菌，因此要经常定期给奶瓶消毒，把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸，煮5分钟即可。
2、家长要把双手洗干净
给宝宝吃奶粉时，要用肥皂彻底洗净双手，以免脏手污染了奶粉勺子和奶粉，因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子，还要拧奶嘴等。因此要把双手洗干净了。
3、把握好适宜的水温
奶粉里由于含益生菌等营养物质，过烫的水会破坏这些营养物质，因此要控制好水温，一般在40度左右为宜，家长要提前喝一点试试水温，然后再给宝宝冲奶粉。
4、掌握好奶粉和水的比例
在冲奶粉时，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满，和勺子齐平即可。中途要记好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易让奶粉过稀或过稠。
5、搅匀奶粉
在冲奶粉时，要加一勺奶粉就晃动晃动瓶子，让奶粉彻底的冲开，不要有结块，否则很难冲开了。注意晃时要轻一些，避免洒出来。
6、根据宝宝的年龄冲奶粉
冲奶粉时不要过多，否则宝宝喝不了没法储存，只能让大人喝了或者倒掉了，但一定不要给宝宝喝，否则引起宝宝不适。一般来说，3个月以下宝宝每次冲60毫升，6个月以下每次冲120毫升，1岁以下每次180毫升，1--3岁每次冲210毫升，一天喝3--4次比较好。
冲奶粉的注意事项
1、浓度适宜。一定要按照奶粉包装上的建议比例冲调奶粉，不要擅自增加或降低奶粉浓度，奶液过稀或过浓都不利于宝宝的健康成长。奶液过稀营养素和能量太低，长期食用影响宝宝生长发育；而奶粉冲调太浓，会加重孩子肾脏负担，增加患肾结石、肠坏死的风险。
2、水温适中。多数奶粉的冲调水温都建议低于70℃，普遍为40℃~55℃之间，甚至更低，目的是最大程度地保护奶粉中各营养物质的活性。这个温度区间冲调的奶粉溶解度相对理想，冲调之后能够很快达到宝宝入口的适宜温度。
3、正确顺序。正确的冲调步骤是先加水调整水温，再根据孩子的奶量和奶瓶刻度正确调整水量，最后按照奶粉罐上的指示加入适量奶粉，水平搓动旋转奶瓶，使奶粉溶解。
4、不能再次煮沸。再煮沸会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质发生变化，失去原有的营养价值。建议奶粉冲调后应在1小时内喝完，冷藏条件下最多保存2小时。
5、白开水冲调。很多家长认为矿泉水富含矿物质，所以选择矿泉水。实际上，奶粉中的矿物质本身就能够满足宝宝需求，若再用矿泉水冲调，反而使奶液中的矿物质超标，引发宝宝消化不良，还可能对其肾脏产生负担，建议采用自来水。
普通自来水煮沸后，放凉再用来冲调奶粉即可，方便快捷。当然，如果发现家中饮用水异常时（如颜色、气味、口感），也可以采用纯净水冲调奶粉。
冲调奶粉的正确方法注意事项2
冲奶粉的常见误区
误区一：奶粉过浓或过淡
小婴儿的消化系统尚处于发育阶段，奶液过多过浓，容易造成消化不良，长久饮用过浓的奶液，还会给肾脏的代谢造成一定的`负担。所以，亲们，冲调奶粉并不是多多益善。
奶粉冲得稀淡了，虽然不会影响宝宝正常的生理代谢，可是长久这样，容易引起营养不良的，至于奶液浓度，粑粑麻麻们按照奶粉罐上的哺喂指示进行冲调最为靠谱，奶粉罐身上的冲调比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定，随意增减都不适合。
误区二：水温过高
由于冬天气温低，许多家长就认为冲奶的水温高一点，宝宝会感觉更暖和，这是一种错误的认知，冲奶粉的水温不能因环境温度高低而改变，要严格按照奶粉罐上建议的水温使用。温度过高，可能会破坏里面的活性成分，致使营养成分被破坏，比如维生素C、益生菌等。
误区三：喝前摇匀
有些新手妈妈，为了让奶粉充分溶解，摇奶瓶就像调鸡尾酒，上下左右摇个不停，到最后你就会发现，当你用力摇晃完奶瓶，打开奶盖的那一刹那，奶液一下从奶嘴冲出来了。
用力摇晃奶瓶在奶粉溶解的过程中会产生大量的气泡，瓶中气压升高，打开奶盖的瞬间奶液就冲出来了，不仅减少了宝宝的口粮，对新生儿来说，吸入过多的空气还容易出现吐奶，腹胀呢，如果恰好用了这种方法冲调奶粉，先将奶粉静置一会儿，待多余的空气排出再给宝宝喝。
手握奶瓶的上部，大概奶瓶的三分之一处，朝一个方向水平转动，手腕用力，能够让奶液晃动起来的力度即可，这样的冲调方式，既能减少气泡产生，又可以充分溶解奶粉。搓奶瓶的方法也行，但是对溶解性不佳的奶粉不太受用。
TIPS：不仅溶解奶粉的方法要掌握对，妈妈们选奶瓶的时候也要选对，这样才能防止宝宝喝奶胀气。
误区四：不用烧开的水冲奶粉
有人说水污染严重，自来水用来冲奶粉不安全，于是爸爸妈妈们一窝蜂买纯净水或矿泉水给宝宝冲奶粉；接着，又有人出来分享了，纯净水太过纯净了，而矿泉水矿物质太多了，都不适合给宝宝冲奶粉。
给宝宝冲奶粉用什么水，最重要的还是看卫生条件。专家表示，其实只要卫生条件合格，矿物质含量不要太高的饮用水，都是可以给宝宝冲奶粉的，不过在这里，还是建议使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水。
TIPS：冬天泡好的奶粉，宝宝喝剩下的奶，放一会就凉了，如果选择倒掉的话就过于浪费了，这时候可以用暖奶器来为奶液重新加热。
冲调奶粉要注意：
1、先加水，后加奶。
2、水和粉的比例按照说明，多是30毫升水加一勺粉。
3、用奶粉自配的勺子测量奶粉，只能是平勺，奶粉不能高出或者低于勺顶。
4、温水冲调。如果不放心水质，可以用纯净水或者白开水放凉后冲调。
5、计算奶量要以加粉后的总量为准，不能用以加粉之前的水量来算。
6、配方粉中含有钙、维生素D等婴儿常规需要的营养素，不需额外补充。
7、冲调后的奶粉，不要再煮开，会使奶粉中很多营养物质损失。
冲调奶粉的正确方法注意事项3
一，首先要给宝宝选择一个使用安全，有刻度的玻璃奶瓶，不要选用pc奶瓶。
二，要注意奶粉的量，避免随意添加，因为奶粉罐上都标明冲调比例的，一定要按照标注的比例来调和奶粉的浓度，随意的满勺或者是半勺，这些对宝宝肠胃都是有影响的，很容易引起消化不良或者是厌奶，勺出多余的奶粉要刮平。
三，每次勺出来的奶粉，不见的都这么精确，多余的奶粉避免倒回奶粉罐儿里，因为循环的利用，很容易引起宝宝肠道感染的。
四，有的宝妈妈认为，矿泉水或者是纯净水，给宝宝冲奶粉更健康，这种认为是错误的，因为纯净水里含有蒸馏水儿，所以会影响微量元素吸收的，长时间饮用，宝宝会出现营养不良的情况 ，而矿泉水里面含有丰富的矿物质
长时间的饮用，某些过多的元素在体内就会蓄积过多，超出人体正常指标，对人体也会造成影响的。最好选用家里自来水，虽然自来水里面有一些氯化物的残留，但只要是烧开以后，就会去除氯残留。
五，在给宝宝冲奶粉时，不要先把奶粉放进奶瓶里再加水，因为开水冲后，就会造成奶粉浓度偏高的，容易引起奶粉不好消化，为了保证奶粉溶解均匀，避免结团，最好是在奶瓶里倒水，在调和奶粉。
六，避免给宝宝用凉水或者是开水冲奶粉，冲奶粉的水温最好是在45度左右。
七，宝宝冲出奶粉后避免使劲的摇晃奶粉，使之溶解，这种方法很容易造成奶瓶里出现好多气泡的，宝宝喝后很容易打嗝儿。正确的方法应该是，手握住奶瓶的中间部位，利用手臂的力量，向一侧方向摇晃瓶底，使水平面向上旋转，是可以避免气泡产生的，也容易全部奶粉溶解。
八，奶粉冲好后，在恒温的状态下，一般最好不要超过两小时，以免造成细菌的滋生，这种奶粉就不要给宝宝喝了。
九，宝宝吃奶后，要必须冲洗奶瓶，进行消毒，最好是有一个奶瓶消毒锅，如果条件不好的情况，也可以用开水煮沸消毒的。为了宝宝的健康发育，和肠胃的良好吸收，减少肠道疾病的发生，宝妈妈一定要精心的给宝宝冲奶粉。
